인지기능검사, 집에서 간단히 해보는 방법
인지기능검사, 집에서 간단히 해보는 방법 인지기능검사는 기억력, 주의력, 문제 해결 능력 등 뇌의 기능을 평가하는 도구로,치매나 경도인지장애 같은 상태를 조기에 발견하는 데 유용하다. 병원이나 전문 기관에서 받는 것이 일반적이지만,집에서도 간단한 방법으로 자신의 인지 상태를 점검할 수 있는 방법이 있다. 이 글에서는 특별한 도구 없이도 실천 가능한 인지기능검사법과 그 의미를 알아보고,결과를 통해 무엇을 할 수 있는지 안내한다. 1. 시계 그리기 테스트 가장 널리 알려진 집에서 할 수 있는 인지기능검사 중 하나는 시계 그리기 테스트다. 준비물은 종이와 펜뿐이다. 방법은 간단하다. 먼저 빈 종이에 둥근 시계를 그리고, 시계 안에 12시부터 1시, 2시 등 숫자를 정확히 배치해보라. 그다음, 특정 시간을 표..
2025. 3. 26.
