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책 몰입의 기술을 읽고 『몰입의 기술』 도서 리뷰: 집중과 통찰의 즐거움최근 이운규 작가의 『몰입의 기술』을 읽고 깊은 여운을 남긴 책 한 권을 소개하고자 한다.이 책은 단순히 시간 관리나 생산성 향상에 대한 이야기가 아니라, 우리가 삶에서 진정으로 몰입할 수 있는 순간을 찾고 그것을 키워가는 방법에 대해 말한다. 읽는 내내 나 자신을 돌아보게 했고, 몰입이라는 개념을 새롭게 정의하며 실생활에 적용할 수 있는 통찰을 주었다. 이번 리뷰에서는 책에서 얻은 주요 깨달음과 그로 인해 변한 내 생각을 풀어보려 한다.  즐거움의 근원, 새로운 통찰의 순간책 초반에 작가는 독자에게 질문을 던진다. “당신에게 즐거움을 주는 활동은 무엇인가?” 이 질문에 답하며 나는 오랜만에 나만의 시간을 돌아보았다. 고민 끝에 내린 결론은 ‘새로운 관점을.. 2025. 2. 26.
서울엄마아빠택시 서울엄마아빠택시: 아기와 함께 편리하게 외출하세요!   서울시에서 제공하는 ‘서울엄마아빠택시’ 서비스가 많은 부모들에게 큰 사랑을 받고 있다는 사실, 알고 계신가요? 지난해 5월부터 시작된 이 서비스는 2025년 2월 현재까지 약 9만 명이 혜택을 누리며, 아기와 함께 외출해야 하는 부모들에게 실질적인 도움을 주고 있습니다. 특히, 최근 서비스가 한층 개선되면서 더 많은 가정이 편리하게 이용할 수 있는 기회가 열렸습니다. 오늘은 이 서비스의 주요 내용과 활용 팁을 자세히 소개해드릴게요. 아이와 함께 외출이 고민이었던 부모님들, 주목해주세요!  서울엄마아빠택시란? ‘서울엄마아빠택시’는 서울시에 거주하는 24개월 이하 영아를 양육하는 가정을 대상으로 한 택시비 지원 서비스입니다. 이 서비스의 핵심은 바로 최.. 2025. 2. 26.
서울시 반려식물병원 예약 방법 식물을 위한 안심 동행, 당신의 반려식물을 지켜드립니다! 안녕하세요!오늘은 반려식물을 키우는 데 큰 도움이 될 만한 소식을 소개해드리려고 합니다. 바로 서울특별시 광역반려식물병원에 대한 이야기인데요. 식물이 아프거나 관리에 어려움을 겪을 때, 사람처럼 전문적인 진단과 치료를 받을 수 있는 곳이 있다는 사실, 알고 계셨나요? 서울시가 시민들의 원예 활동 지원과 건강 증진을 위해 시작한 이 프로젝트는 반려식물을 키우는 분들에게 정말 유용한 서비스를 제공합니다. 그럼 지금부터 광역반려식물병원의 운영 정보와 이용 방법, 그리고 어떤 도움을 받을 수 있는지 자세히 알아볼게요!    광역반려식물병원이란 무엇인가요? 광역반려식물병원은 서울특별시가 시민들의 건강한 홈가드닝 생활을 지원하고,반려식물 산업을 활성화하기 위.. 2025. 2. 26.
중국판 M7과 테리픽 10: 2025년 중국 기술주의 미래 중국판 M7과 테리픽 10: 2025년 중국 기술주의 미래2025년 들어 글로벌 투자자들의 시선이 중국 기술주로 쏠리고 있다. 특히 홍콩 증시에 상장된 텐센트, 알리바바, 샤오미, 비야디(BYD), 메이퇀, SMIC, 레노버 등 7개 기업은 ‘중국판 M7’이라는 별칭으로 불리며 주목받고 있다. 이들 기업은 미국의 ‘매그니피센트 7(Magnificent 7)’처럼 각 산업 분야에서 두각을 나타내는 기술 대기업들로, 플랫폼 서비스와 소프트웨어(텐센트·메이퇀), 전자상거래(알리바바), IT 디바이스(샤오미·레노버), 전기차(비야디), 반도체(SMIC) 등 다양한 섹터를 아우른다. 여기에 지리차, 바이두, 넷이즈를 추가하면 ‘테리픽 10(Terrific 10)’이라는 또 다른 이름으로 확장되기도 한다. ‘테리픽.. 2025. 2. 26.
자폐와 장내 유산균: 장-뇌 축의 비밀 자폐와 장내 유산균: 장-뇌 축의 비밀 자폐와 장내 유산균의 관계는 최근 몇 년간 과학계와 의료계에서 주목받는 주제 중 하나입니다. 장내 미생물군집, 즉 장내 미생물총(gut microbiota)이 우리 몸의 건강에 미치는 영향이 점점 더 밝혀지면서, 자폐 스펙트럼 장애(ASD, Autism Spectrum Disorder)와 같은 신경 발달 장애에도 이와 관련된 연구가 활발히 진행되고 있습니다. 이 글에서는 자폐증과 장내 유산균의 연관성, 관련 연구 결과, 이를 바탕으로 한 잠재적 치료 가능성에 대해 자세히 다뤄보겠습니다.  자폐증과 장 건강의 연결고리자폐증은 사회적 상호작용의 어려움, 반복적인 행동, 제한된 관심사 등을 특징으로 하는 신경 발달 장애입니다. 자폐증의 원인은 아직 완전히 밝혀지지 않았지.. 2025. 2. 25.
카우프로토콜(COW) 이란? 카우프로토콜(COW), 어떤 코인일까?  카우프로토콜은 이더리움 블록체인에서 돌아가는 탈중앙화 거래 프로토콜입니다.이름에서 "CoW"는 "Coincidence of Wants(욕구의 일치)"를 뜻하는데, 이게 바로 이 프로젝트의 핵심 아이디어를 보여줘요. 쉽게 말하면, 거래를 할 때 사용자가 직접 블록체인에서 주문을 실행하는 대신,"이렇게 사고팔고 싶다"는 의사(인텐트)를 서명으로 남기고, 그걸 "솔버(solver)"라는 제3자가 최적의 조건으로 실행해 주는 방식이에요. 솔버들은 서로 경쟁하면서 최고의 거래 조건을 찾아내고, 그 결과 사용자는 더 좋은 가격에 거래를 할 수 있어요.특히 "배치 경매(batch auction)"라는 시스템을 써서 여러 사람의 주문을 한꺼번에 모아 처리하는데,여기서 서로 맞아.. 2025. 2. 25.
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