책 마흔이 되기 전에 리뷰2

창을 닫는 법과 삶의 방향 찾기

 

삶의 창을 닫는 지혜

"우리는 모두 복잡한 생각과 무수한 걱정에 휘둘리며 살고 있다. 어쩌면, 그 많은 생각들은 마치 여러 개의 창을 여는 것과 같다. 각 창에서는 우울한 감정, 불안, 걱정, 그리고 끊임없는 할 일들이 펼쳐지고 있다. 중국 철학자 노자는 말한다. "기분이 우울하면 과거에 사는 것이고, 불안하면 미래에 사는 것이며, 마음이 평화롭다면 지금 이 순간을 살고 있는 것이다." 이 말은 우리가 흔히 놓치는 진리일 수 있다. 우울함과 불안함에 휘둘리다 보면 우리는 '지금'을 제대로 살아가고 있지 못하다. 그럴 때, 우리는 다시 집중할 수 있는 곳을 찾아야 한다." 

내가 이 문장을 읽고 나서 깨달은 점은, 복잡한 생각에 휘말릴 때 그 모든 것을 단순하게 접어두는 것이 하나의 방법이 될 수 있다는 것이다. 내가 지금 당장 해야 할 일에만 집중하는 것이 아니라, 내 마음과 정신을 가볍게 만드는 방법을 찾는 것이다. 예를 들어, 너무 많은 걱정거리가 있다면 그 걱정들을 잠시 내려놓고, 마음을 비우는 것이다. 그런 시간이 지나면, 어느 순간 그 복잡한 문제들이 자연스럽게 풀리기 시작할 것이다. "지혜는 창을 닫는 연습에 있다"는 말처럼, 마음을 편안하게 만드는 연습이 필요하다.

두려움을 이겨내는 용기

"서른 살이란 나이를 돌아보며, 이 문장을 읽었을 때 나는 큰 충격을 받았다. "내가 다시 서른 살로 돌아간다면, 두려워하지 않을 것이다." 서른 살은 여전히 많은 기회를 제공하는 나이임에도 불구하고, 우리는 종종 두려움에 묶여 '안정적'인 선택을 하게 된다. 그러나 인생에서 '안정'이란 미지의 세계에 대한 두려움에서 비롯된 환상일 뿐이다. 우리가 두려움 없이 도전하고, 자신이 진정으로 원하는 일을 시작할 때, 비로소 그 삶에 의미가 생긴다."

내가 얻은 교훈은, 내가 진정으로 원하는 일이 무엇인지, 그것을 어떻게 달성할 수 있을지 생각하는 것이다. 그 과정에서 나의 두려움을 직시하고, 그것을 이겨낼 용기를 가지는 것이 중요하다. 마흔이 되어서도 하지 못할 일을 서른에 미리 시작해야 한다는 깨달음은, 나에게 큰 자극이 되었다. 이제는 두려움에 지지 말고, 내가 하고 싶은 일에 몰입해야겠다.

상처의 치유와 용기

"상처는 우리가 피하고 싶은 감정이지만, 때로는 그 상처가 치유될 수 있는 기회를 제공한다. "상처를 드러내면, 반드시 치유자가 나타난다"는 문장을 읽고, 나는 상처를 감추지 말고, 그 상처를 드러내는 것이 오히려 더 큰 치유로 이어진다는 사실을 깨달았다. 사람은 완벽하지 않으며, 누구나 상처를 경험한다. 그런데 그 상처를 감추려 하지 않고, 나누거나 공개할 때 치유의 기회를 얻을 수 있다."

 

이는 내가 삶에서 중요하게 여기는 가치 중 하나인 '용기'와도 연결된다.

상처를 드러내는 것이 용기 있다는 것을 알고, 그것이 치유로 이어진다는 사실을 기억하며 살아가고자 한다. 나의 상처를 숨기고 싶을 때도 있지만, 그 상처가 나를 성장시키고, 더 나은 삶으로 나아가게 만든다는 것을 잊지 말아야겠다.

 

삶은 언제나 복잡하게 얽히기 마련이다. 그러나 우리는 끊임없이 그 복잡함 속에서 길을 잃지 않기 위해 노력해야 한다. 여러 개의 창을 닫고, 현재에 집중하며, 두려움을 넘어서 진정으로 내가 원하는 삶을 살아가는 것이 중요하다. 상처를 드러내고, 그 안에서 치유와 성장을 찾아가는 여정이 나를 더 강하게 만들 것이다. 삶은 단순해질 때, 비로소 그 의미를 찾을 수 있다.